Тхэквондо ИТФ

Продолжительность этапов (в годах)	Возраст для зачисления и перевода в группы (лет)	Наполняемость групп (человек)	разряды и звания
3	7	12
4	10	8
не устанавливается	14	5	КМС
не устанавливается	17	3	МС

11.02 - 11.02.2024

id 54863

Чемпионат Москвы

Тхэквондо ИТФ

весовая категория от 47 кг до 92+ кг, специальная техника, разбивание досок, лично-команд.

муж., жен.

Спортивный комплекс «Содружество» г. Москва, Новоясеневский проспект, дом 30

ФОТОГРАФИИ

Новости

Положения
и регламенты

Виды
программы

РАСПИСАНИЕ

ПРОТОКОЛ

Судейская
коллегия

Ответственные
за проведение

Формы
заявок

Положение о соревновании 54863 11.02.2024 - 11.02.2024 Чемпионат Москвы

ID	Категория	Половозрастная группа	Возраст от	Возраст до	Дивизион	Дисциплина	Старт

Судейская коллегия 54863 11.02.2024 - 11.02.2024 Чемпионат Москвы

Главный судья: Рязанцева Ольга Николаевна +79031782578
Ответственный за организацию: Ахсянова Рузиля Рифатовна +79087518552
Ответственный за проведение: Солдатова Виктория Николаевна +78916707197

11.02 - 11.02.2024

id 54866

Первенство Москвы

Тхэквондо ИТФ

весовые категории, специальная техника, личное

девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-17 лет

Спортивный комплекс «Содружество» г. Москва, Новоясеневский проспект, дом 30

ФОТОГРАФИИ

Новости

Положения
и регламенты

Виды
программы

РАСПИСАНИЕ

ПРОТОКОЛ

Судейская
коллегия

Ответственные
за проведение

Формы
заявок

Положение о соревновании 54866 11.02.2024 - 11.02.2024 Первенство Москвы

ID	Категория	Половозрастная группа	Возраст от	Возраст до	Дивизион	Дисциплина	Старт

Судейская коллегия 54866 11.02.2024 - 11.02.2024 Первенство Москвы

Главный судья: Рязанцева Ольга Николаевна +79031782578
Ответственный за организацию: Ахсянова Рузиля Рифатовна +78908751855
Ответственный за проведение: Солдатова Виктория Николаевна +79167071973

11.02 - 11.02.2024

id 54863

Чемпионат Москвы

Тхэквондо ИТФ

весовая категория от 47 кг до 92+ кг, специальная техника, разбивание досок, лично-команд.

муж., жен.

Спортивный комплекс «Содружество» г. Москва, Новоясеневский проспект, дом 30

ФОТОГРАФИИ

Новости

Положения
и регламенты

Виды
программы

РАСПИСАНИЕ

ПРОТОКОЛ

Судейская
коллегия

Ответственные
за проведение

Формы
заявок

Положение о соревновании 54863 11.02.2024 - 11.02.2024 Чемпионат Москвы

ID	Категория	Половозрастная группа	Возраст от	Возраст до	Дивизион	Дисциплина	Старт

Судейская коллегия 54863 11.02.2024 - 11.02.2024 Чемпионат Москвы

11.02 - 11.02.2024

id 54866

Первенство Москвы

Тхэквондо ИТФ

весовые категории, специальная техника, личное

девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-17 лет

Спортивный комплекс «Содружество» г. Москва, Новоясеневский проспект, дом 30

ФОТОГРАФИИ

Новости

Положения
и регламенты

Виды
программы

РАСПИСАНИЕ

ПРОТОКОЛ

Судейская
коллегия

Ответственные
за проведение

Формы
заявок

Положение о соревновании 54866 11.02.2024 - 11.02.2024 Первенство Москвы

ID	Категория	Половозрастная группа	Возраст от	Возраст до	Дивизион	Дисциплина	Старт

Судейская коллегия 54866 11.02.2024 - 11.02.2024 Первенство Москвы

09.04 - 09.04.2023

id 13917

Первенство ГБУ «МКСШОР «Север»

Тхэквондо ИТФ

весовая категория 30 кг - весовая категория 70 кг, весовые категории, личное

девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-17 лет

Спортивный комплекс «Бескудниково» г. Москва, Бескудниковский бульвар, дом 12А

ФОТОГРАФИИ

Новости

Положения
и регламенты

Виды
программы

РАСПИСАНИЕ

ПРОТОКОЛ

Судейская
коллегия

Ответственные
за проведение

Формы
заявок

ID	Категория	Половозрастная группа	Возраст от	Возраст до	Дивизион	Дисциплина	Старт

Протокол соревнования 13917 09.04.2023 - 09.04.2023 Первенство ГБУ «МКСШОР «Север»

Ответственный за организацию: Руцкая Анастасия Андреевна +79851842172
Ответственный за проведение: Руцкая Анастасия Андреевна

09.04 - 09.04.2023

id 13917

Первенство ГБУ «МКСШОР «Север»

Тхэквондо ИТФ

весовая категория 30 кг - весовая категория 70 кг, весовые категории, личное

девушки, юноши, юн-ки, юн-ры 11-17 лет

Спортивный комплекс «Бескудниково» г. Москва, Бескудниковский бульвар, дом 12А

ФОТОГРАФИИ

Новости

Положения
и регламенты

Виды
программы

РАСПИСАНИЕ

ПРОТОКОЛ

Судейская
коллегия

Ответственные
за проведение

Формы
заявок

ID	Категория	Половозрастная группа	Возраст от	Возраст до	Дивизион	Дисциплина	Старт

Протокол соревнования 13917 09.04.2023 - 09.04.2023 Первенство ГБУ «МКСШОР «Север»

Этап начальной подготовки

Формирование устойчивого интереса к занятиям спортом
Формирование широкого круга двигательных умений и навыков
Освоение основ техники по виду спорта "плавание"
Всестороннее гармоничное развитие физических качеств
Укрепление здоровья
Отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки

Тренировочный этап
(этап спортивной специализации)

Повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки
Приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "плавание"
Формирование спортивной мотивации
Укрепление здоровья

Этап совершенствования
спортивного мастерства

Повышение функциональных возможностей организма
Совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки
Стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях
Поддержание высокого уровня спортивной мотивации
Сохранение здоровья

Этап высшего спортивного мастерства

Достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации
Повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов на официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях.

Нормативы общей физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Бег на 30 м формальные комплексы (Норматив свыше года обучения)	с	не более 6,7	не более 6,8
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу формальные комплексы (Норматив до года обучения)	количество раз	не менее 7	не менее 4
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу формальные комплексы (Норматив свыше года обучения)	количество раз	не менее 10	не менее 6
Челночный бег 3 x 10 м формальные комплексы (Норматив до года обучения)	с	не более 10,3	не более 10,6
Челночный бег 3 x 10 м формальные комплексы (Норматив свыше года обучения)	с	не более 10,0	не более 10,4
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук) формальные комплексы (Норматив до года обучения)	количество раз	не менее 1	не менее 1
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук) формальные комплексы (Норматив свыше года обучения)	количество раз	не менее 2	не менее 2
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами формальные комплексы (Норматив свыше года обучения)	см	не менее 120	не менее 115
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами формальные комплексы (Норматив до года обучения)	см	не менее 110	не менее 105
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) формальные комплексы (Норматив до года обучения)	количество раз	не менее 21	не менее 18
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) формальные комплексы (Норматив свыше года обучения)	количество раз	не менее 24	не менее 21
Бег на 30 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив до года обучения)	с	не более 6,2	не более 6,4
Бег на 30 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив свыше года обучения)	с	не более 6,0	не более 6,2
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив свыше года обучения)	количество раз	не менее 32	не менее 27
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив до года обучения)	количество раз	не менее 27	не менее 24
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив до года обучения)	количество раз	не менее 10	не менее 5
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив свыше года обучения)	количество раз	не менее 13	не менее 7
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив до года обучения)	количество раз	не менее 1	не менее 1
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив свыше года обучения)	количество раз	не менее 2	не менее 2
Челночный бег 3 x 10 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив свыше года обучения)	с	не более 9,3	не более 9,5
Челночный бег 3 x 10 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив до года обучения)	с	не более 9,6	не более 9,9
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив до года обучения)	см	не менее 130	не менее 120
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный (Норматив свыше года обучения)	см	не менее 140	не менее 130
Бег на 30 м формальные комплексы (Норматив до года обучения)	с	не более 6,0	не более 7,1

Нормативы специальной физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Бег на 1000 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	мин, с	не более 6,10	не более 6,30
Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	мин	не более 18	не более 19
Бег на 1000 м формальные комплексы	мин, с	не более 7,10	не более 7,35
Непрерывный бег в свободном темпе формальные комплексы	мин	не более 10	не более 10

Нормативы общей физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Бег на 30 м формальные комплексы	с	не менее 6,0	не менее 6,2
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту) формальные комплексы	количество раз	не менее 29	не менее 26
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу формальные комплексы	количество раз	не менее 13	не менее 7
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук) формальные комплексы	см	не менее 2	не менее 2
Челночный бег 3 x 10 м формальные комплексы	с	не более 9,3	не более 9,5
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами формальные комплексы	см	не менее 140	не менее 130
Подтягивание из виса на высокой перекладине формальные комплексы	количество раз	не менее 3	-
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см формальные комплексы	количество раз	не менее 11	не менее 9
Бег на 30 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	с	не более 5,5	не более 5,8
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	количество раз	не менее 32	не менее 28
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	количество раз	не менее 18	не менее 9
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	количество раз	не менее 2	не менее 2
Челночный бег 3 x 10 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	с	не более 8,7	не более 9,1
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	см	не менее 160	не менее 145
Подтягивание из виса на высокой перекладине весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	количество раз	не менее 4	-
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	количество раз	-	не менее 11

Нормативы специальной физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Бег на 1000 м формальные комплексы	мин, с	не более 5,50	не более 6,20
Кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) формальные комплексы	мин, с	не более 16,00	не более 17,30
Бег на 1500 м весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	мин, с	не более 8,05	не более 8,29
Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) весовые категории, командные соревнования, разбивание досок, специальная техника, спарринг постановочный	мин, с	не более 17,30	не более 20,00

Нормативы общей физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Бег на 30 м	с	не более 4,7	не более 5,0
Подтягивание из виса на высокой перекладине	количество раз	не менее 8	-
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см	количество раз	не менее 17	не менее 12
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	не менее +6	не менее +8
Челночный бег 3 x 10 м	с	не более 7,9	не более 8,8
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	не менее 190	не менее 160
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)	количество раз	не менее 39	не менее 34

Нормативы специальной физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	не менее 24	не менее 10
Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности)	мин, с	не более 16,00	не более 18,30
Бег на 2000 м	мин, с	не менее 9,40	не менее 11,40

Нормативы общей физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Бег на 30 м	с	не более 4,7	не более 5,5
Подтягивание из виса на высокой перекладине	количество раз	не менее 11	-
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см	количество раз	-	не менее 13
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	не менее +8	не менее +9
Челночный бег 3 x 10 м	с	не более 7,6	не более 8,7
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	не менее 210	не менее 170
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)	количество раз	не менее 40	не менее 36

Нормативы специальной физической подготовки

	Единица измерения	норматив
	Единица измерения	муж	жен
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	не менее 31	не менее 11
Бег на 2000 м	мин, с	-	не более 11,20
Бег на 3000 м	мин, с	не более 14,30	-

Бег на 30 м

мальчики не более 6,9 с
девочки не более 7,1 с

Челночный бег 3 x 10 м

мальчики не более 10,3 с
девочки не более 10,6 с

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук)

мальчики не менее 1 раза
девочки не менее 1 раза

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

мальчики не менее 110 см
девочки не менее 105 см

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

мальчики не менее 110 см
девочки не менее 105 см

Бег на 1000 м

мальчики не более 7,10 мин,с
девочки не более 7,35 мин,с

Непрерывный бег в свободном темпе

мальчики не более 10 мин
девочки не более 10 мин

Набор детей в спортивные школы на начальный этап подготовки
Вакантные места на текущий момент

Нет данных

Дополнительный набор детей в спортивные школы на тренировочный этап

ГБУ ДО МКСШОР «Север»

Вакантных мест - 1

https://sever.mossport.ru
руководитель: ГИНКЕВИЧ ИННА ВЛАДИМИРОВНА

Бассейн «Молния» :

г. Москва, ул. Лобненская, дом 13А, строение 1, дом 13А
+7(495)4831127
sever@mossport.ru

Бассейн «Молния» :

г. Москва, ул. Лобненская, дом 13А, строение 1, дом 13А
+7(495)4831127
sever@mossport.ru

ЛД «Молния» :

г. Москва, ул. Лобненская, дом 13А, строение 2, дом 13А
+7(495)4831907
sever@mossport.ru

Центр борьбы «Бескудниково» :

г. Москва, б-р. Бескудниковский, дом 12, дом 12
+7(499)4885164
sever@mossport.ru

ЗАПИСАТЬСЯ

Тхэквондо ИТФ

Рекомендуемый возраст для начала занятий видом спорта "Тхэквондо ИТФ"

Влияние физических качеств на результативность в виде спорта "Тхэквондо ИТФ"

Этапы спортивной подготовки по виду спорта "Тхэквондо ИТФ "

Учреждения, осуществляющие спортивную подготовку по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

ГБУ ДО МКСШОР «Север»

ГАУ ДО СШ «МЦБИ»

Учреждения, осуществляющие занятия физкультурой по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

ГБУ «Мосгорспорт» Москомспорта

Самоcтоятельное тестирование ребенка для поступления в спортивную школу по виду спорта "Тхэквондо ИТФ" 7 лет

Набор на этап начальной подготовки первого года обучения проводится в августе-сентябре ежегодно.
Количество вакантных мест в текущем году - 0

Учреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей 5 - 6 лет

Тренеры Москомспорта по виду спорта «Тхэквондо ИТФ»

Комплексное детское тестирование по выявлению предрасположенности к видам спорта

Общественные организации, занимающиеся развитием вида спорта «Тхэквондо ИТФ»

Задать вопрос касающийся поступления в спортивную школу по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

Дополнительная информация

Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

Спортивные объекты, предоставляющие услуги по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

Спортивные дисциплины по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ

FAQ

Тхэквондо ИТФ

Рекомендуемый возраст для начала занятий видом спорта "Тхэквондо ИТФ"

Влияние физических качеств на результативность в виде спорта "Тхэквондо ИТФ"

Этапы спортивной подготовки по виду спорта "Тхэквондо ИТФ "

Учреждения, осуществляющие спортивную подготовку по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

ГБУ ДО МКСШОР «Север»

ГАУ ДО СШ «МЦБИ»

Учреждения, осуществляющие занятия физкультурой по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

ГБУ «Мосгорспорт» Москомспорта

Самоcтоятельное тестирование ребенка для поступления в спортивную школу по виду спорта "Тхэквондо ИТФ" 7 лет

Набор на этап начальной подготовки первого года обучения проводится в августе-сентябре ежегодно. Количество вакантных мест в текущем году - 0

Учреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей 5 - 6 лет

Тренеры Москомспорта по виду спорта «Тхэквондо ИТФ»

Комплексное детское тестирование по выявлению предрасположенности к видам спорта

Общественные организации, занимающиеся развитием вида спорта «Тхэквондо ИТФ»

Задать вопрос касающийся поступления в спортивную школу по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

Дополнительная информация Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

Спортивные объекты, предоставляющие услуги по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

Спортивные дисциплины по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ

FAQ

Бег на 30 м

Челночный бег 3 x 10 м

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Бег на 1000 м

Непрерывный бег в свободном темпе

Набор детей в спортивные школы на начальный этап подготовки Вакантные места на текущий момент

Дополнительный набор детей в спортивные школы на тренировочный этап

Набор на этап начальной подготовки первого года обучения проводится в августе-сентябре ежегодно.
Количество вакантных мест в текущем году - 0

Дополнительная информация

Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Тхэквондо ИТФ"

Набор детей в спортивные школы на начальный этап подготовки
Вакантные места на текущий момент